Kŕčové žily
Kŕčové žily sú najbežnejším cievnym ochorením, ktoré postihnuje zvlášť obyvateľov vyspelých krajín. Kŕčovými žilami trpí asi 40 % žien a 20 % mužov.
Čo sú kŕčové žily a ako vznikajú
Kŕčové žily (varixy) sú žily náchylné k rozšíreniu – najviac na dolných končatinách. Tieto žily sú často zosílené, modré. Vyskytujú sa buď v povrchovom alebo hlbokom žilnom systéme.
Pokiaľ chceme porozumieť príčinám vzniku kŕčových žíl a možnostiam prevencie či ich liečby, musíme popísať cestu krvi do končatiny a jej odtok späť k srdcu. Tok krvi v žilách dolnej končatiny sa odohráva proti pôsobeniu gravitácie, lebo leží pod úrovňou srdca. Srdce pumpuje krv, ktorá je
tepnami rozvádzaná po celom tele. V tkanivách sa tepny mnohonásobne vetvia v sieť vlásočníc, v ktorých dochádza k výmene živín a kyslíku za kysličník uhličitý a odpadové látky. Odkysličenú krv zbierajú iné vlásočnice, ktoré sa zlievajú do stále väčších a väčších žíl a tie privádzajú krv späť do srdca. Toku späť smerom k srdcu napomáhajú podporné mechanizmy ako je napr. práca svalov - pri svojom sťahovaní pri pohybe fungujú ako tzv. svalová pumpa. Krv k srdcu sa teda dostáva pomocou tlaku svalov na žily. Ďalším dôležitým mechanizmom je dômyselný systém žilných chlopní, ktoré pôsobia ako jednosmerné záklopky. Medzi jednotlivými pulzami, chlopne vytvárajú akési vrecká, ktoré nepustia krv naspäť.
Pri vzniku kŕčovej žily dôjde najprv k porušeniu pevnosti žilnej steny. Tam, kde je stena oslabená, sa žily rozširujú a dochádza k poruche funkcie žilných chlopní. Kŕčová žila nemá chlopne správne uzavreté – krv sa nevracia správne späť a žila sa rozširuje. V rozšírených žilách chlopne nedomykajú a bránia tak spätnému toku krvi. Tá sa hromadí v žilách a tým ešte zvyšuje tlak na žilnú stenu. Dochádza k žilnej nedostatočnosti.
A - chorá žila, B - zdravá žila

Rizikové faktory vzniku kŕčových žíl
- Genetické – kŕčové žily sú často dedičné. Títo ľudia majú zlé zloženie žilnej steny a dochádza tak k zhoršeniu pevnosti a ľahšiemu roztiahnutiu.
- Tehotenstvo – čím viackrát bola žena tehotná, tým častejšie trpí kŕčovými žilami. V tehotenstve na žily nepriaznivo pôsobia hormonálne zmeny, nárast hmotnosti a v neposlednom rade i útlak panvových žil zväčšujúcou sa maternicou, ktorá bráni v riadnom odtoku krvi. Z týchto dôvodov sa každej žene v tehotenstve doporučuje nosiť podporné pančuchové nohavice.
- Obezita – väčšia telesná hmotnosť vytvára vyšší pretlak v žilách.
- Vyššia fyzická záťaž nôh – dlhodobé sedenie či státie – oproti tomu chôdza je prospešná. Typickou skupinou ľudí, ktorí trpia na kŕčové žily sú servírky (čašníci) a predavačky (predavači).
- Nevhodné oblečenie – lemy pri ponožkách, podkolienkach a pančuchových nohavíc, ktoré škrtia a akékoľvek iné úzke oblečenie sa stáva tiež rizikovým faktorom v tvorbe kŕčových žíl. Tiež topánky na vysokých podpätkoch nie sú z hľadiska kŕčových žíl vhodné.
- Nedostatok pohybu.
- Staroba.
- Zápal – ten sa často podieľa na poškodení žilných chlopní.